Category Zdravje
Vsaka mama želi v obdobju nosečnosti poskrbeti za zdrav razvoj še nerojenega otroka in svoje zdravje, pri tem pa pridobiti znanje o tem, kako poteka rojevanje in kako se na to izkušnjo čim bolje pripraviti. Da bi bil prihod novorojenčka… Continue Reading →
Maščobne kisline omega 3 so eno najbolj iskanih prehranskih dopolnil. Pomembne so pri vzpostavljanju ravnovesja vnetnih procesov v organizmu, priporočljive so za lajšanje težav s sklepi, živčevjem, za lepšo kožo in lase. Omega 3 pomaga tudi pri duševnih motnjah, pripomore… Continue Reading →
Verjetno se tudi vi kdaj pa kdaj ne počutite tako, kot bi se morali. Če se vam to dogaja preveč pogosto, je najbolje, da premislite, s čim bi si lahko pomagali. Morda potrebujete le nekaj več prostega časa. Če vam… Continue Reading →
Že za otroke je primerna vlažilna krema za obraz. Ključ do lepe kože, ki si jo želijo ženske in moški je ta, da se zanjo skrbi. Vsak dan naj bo del vaše jutranje rutine vlažilna krema za obraz. Zmanjšali boste… Continue Reading →
Naj že takoj na začetku razčistimo, da bomo opisovali kozmetične postopke, saj se sicer cryo terapija lahko uporablja tudi v namene hitrejše rehabilitacije, odpravi bolečin ali pa zmanjšanju vnetnih procesov. Je pa kljub temu možno opaziti, da se cryo terapija… Continue Reading →
Ste slišali že veliko o tem, koliko boljša je matcha za naše telo, koliko več pozitivnih lastnosti ima v primerjavi z navadno kavo in da jo je lahko tudi čisto enostavno pripraviti, če že v naprej pripravljeno mešanico kupite? Ste… Continue Reading →
Ena najbolj priljubljenih jedi, ki izhaja iz Italije so sigurno špageti. Te slavne testenine so dobile ime po italijanski besedi za vrvice – spaghi. Za osebe, ki se izogibajo glutenu so najprimernejši polnozrnati špageti brez glutena, ki so v večini… Continue Reading →
S hrano telo dobi, kar potrebuje, da deluje pravilno. Težava je v tem, da pomanjkanje časa, volje morda pa tudi finančnih sredstev pripravi ljudi to nezdravega načina prehranjevanja. Tako na dnevnem jedilniku ne sme biti preveč sladkorja ali nezdravih maščob…. Continue Reading →
Aloe vera je bila v uporabi že davno pred našim štetjem. V zgodovinskih zapisih iz tistega obdobja je zapisano, da se je aloe vera že tedaj uporabljala za bolj zdravo kožo. Naj bi se ta rastlina uporabljala že v časih… Continue Reading →
V obdobju nosečnosti je udobje zelo pomembno, prav tako pa je pomembno tudi zdravje. Že nekaj let so na trgu različne nosečniške blazine, ki poskrbijo da nosečnice lažje spijo in na splošno bolj udobno počivajo. Te blazine jih kasneje lahko… Continue Reading →