Tag omega 3
Maščobne kisline omega 3 so eno najbolj iskanih prehranskih dopolnil. Pomembne so pri vzpostavljanju ravnovesja vnetnih procesov v organizmu, priporočljive so za lajšanje težav s sklepi, živčevjem, za lepšo kožo in lase. Omega 3 pomaga tudi pri duševnih motnjah, pripomore… Continue Reading →
Tisti, ki so vam všeč ribe in jih jeste, ste zagotovo mnenja, da vaše telo prejme dovolj omega 3 maščobnih kislin. Ja, to je res, če uživate ribe dovolj pogosto in ne le morda enkrat na teden. Vsekakor je namreč… Continue Reading →